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24節氣 - 穀雨
2024.04.19
穀雨,聽說是招桃花的好時節 .ᐟ.ᐟ
春季的最後一個節氣,
天氣逐漸暖和,雨水開始明顯增加。
此時剛好是百花之王「牡丹」盛開的時節,
賞花能陶冶性情,又能為自己招來好氣場,
想要招桃花的人,千萬別錯了今天✾◕ ‿ ◕✾
氣溫逐漸升高,降雨量增多的時節,身體的濕氣不容易排出,可以多攝取一些祛濕利水的食材來調節身體,才能避免風濕、痠痛或咳嗽症狀產生
穀雨推薦食材:
蕃茄、冬瓜、蘆筍、山藥、黃瓜等等~~
小提醒:痛風、腎功能不佳或是腸胃易潰瘍的患者,需經由醫師評估才能攝取喔!
#甲一飯包關心您