近日流感的警報器又拉起了

注意天氣變化，出門多帶一件小外套

頻繁洗手，避免觸碰眼睛、鼻子跟嘴巴

才能遠離流感病毒♡ ♡ ♡

．寒露吃柿子

柿子是寒露時節的代表性水果，寓意豐收。

宜吃甜柿，避免澀柿。

新竹九降風特有的風乾柿餅，Q甜好吃。

．柿子小知識(*＾U＾)ﾉ

富含維生素A、維生素C、膳食纖維，可以消除疲勞、幫助消化、抗老化與保護眼睛。千萬不能空腹吃，腎臟病與糖尿病患者，食用前要記得諮詢醫師或營養師喔！