二十四節氣 - 秋分

#秋分,太陽直射地球赤道
是全球白天和黑夜幾乎相等的一天。
徐徐秋風帶來了一絲涼意,雖然溫度降幅不大
但這個時候的天氣已經不像夏天那麼炎熱
清晨和傍晚的涼爽感讓人感到愜意♡
秋分可以吃一些清潤、溫潤的食物:
芝麻、核桃、蘋果、葡萄、白蘿蔔、柑橘、銀耳等等~